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luna_elf_7
来自: luna_elf_7 (泰安) 2012-05-27 20:54:34创建   2015-03-03 13:01:49更新
来自:豆瓣日记
小蘑菇 12943人喜欢
1.下巴:就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20~40下。一周就会见到效果。 2.上臂内侧:两个小哑铃(可用矿泉水代替),握在手里,抬起胳膊,使上臂贴近耳朵,然后曲肘,再伸直胳膊。这样为一下。每天做3组,一组15个。 3.减后背:1)准备两个哑铃,站立姿势,双臂自然下垂,握住哑铃,上臂向后做提东西的动作,把哑铃提到胸部的侧面。15个为一组,每天做3组。 2)站立,双臂自然下垂,手心...
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来自:豆瓣日记
ie艾一 7926人喜欢
本文非常长长…请先看目录!…以后有问题统一在这个日志留言就好了! 清洁卸妆,如换了卸妆产品出闭口,清洁与角质一些问题看这篇 结合此文部分内容看。 发炎引起的各类问题,痘印,抗氧化什么的看这篇 结合此文部分内容看 过敏护理,防敏护理看这里…… 防晒总攻略看这里…… 微博:ie的肤浅生活 http://weibo.com/ieloveu 本文纯理性技术+非常实用! 本文也讲修复的!!本文也讲修复的!!本文也讲修复的!!本文也讲修复的...
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来自:豆瓣日记
淘宝·分享 1919人喜欢
之前有不少人问过我打包的事,尤其是怎么装箱。最开始是实习时,我那个所有人都说“啥都装不了”的登机箱,活生生被我装进去了一床被子及实习期间所需的所有衣物及生活用品。后来出国,搬家,来回几个箱子倒腾来倒腾去,多少也倒腾出了点经验。后来我看到常犹出国前...
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来自:豆瓣日记
我们都是图片控 2370人喜欢
妞们,对着相机还竖起两根指头,喊句“yeah”,你从小都胜利无数次了呢~,那句“茄子”呢,你的小白牙其实除了喊茄子还可以拍的更迷人。记得当时照毕业照,全班同学集体喊了句“妹子”。虽然跟茄子出来效果差不多,但是总算是比茄子有笑点。 看看其他姑娘怎么拍吧,...
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来自:豆瓣日记
桃兜兜 5011人喜欢
如果我化妆只能选择三样化妆品 那么就会是唇膏、眉粉、粉底液。 眉毛可以将一个人的精气神勾勒出来 有些人一画眉毛气场就出来了所以画好眉真的很重要 眉毛非常浓密的姑娘请修一修那些不该有的杂毛 眉毛稀疏的姑娘 请一定要学会如何画眉毛 久而久之你会明白眉毛对一个...
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