Desiring
来自:豆瓣日记
首先啦。这个是清理体内垃圾的一个三天果汁清肠。 需要设备--- 榨汁机。 每天可以吃晚饭,但是只能吃蔬菜和水果。 开始前两天尽量吃的清淡一些,防止身体不适应。 这个餐单在北美还蛮流行的,是医生推荐,但是不适用于低血糖,糖尿病患者。 LZ之前一直抱怨因为心情不好所以吃了太多甜食安慰自己,结果胖死,所以上周末试了这个果汁的清肠计划。三天瘦了五磅不说,皮肤还变好了。 The Ramp Up Start flushing your body with fluids and clean up your d...
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