水泥
来自：豆瓣日记
经过大约1个月的时间，猫终于开始更新健身帖啦~~ 今天我们说臀部~ 为啥练臀部重要？或者，为什么健身很重要？我们看图说话~ 当然这种身材的差异一定不只是深蹲或者不深蹲引起的。除了强大到让人无力的基因以外，我们唯一能改变扁平的就是通过运动了。基因的强大与不...
来自：豆瓣日记
当年去斯里兰卡的时候觉得好失望，每天要面临很多突发状况，疯涨的物价（几乎所有的价格都是LP指导的2倍），炎热的气候，糟糕的卫生，疯狂的蚊虫，无所不在的小费，还有咖喱咖喱。。。所以没有认真写过关于斯里兰卡的游记，连想都不愿多想。 若不是我回来的时候带了很多红茶，让我可以回忆斯里兰卡到底留给我什么。在阳光充足的午后，揉一个手工披萨，泡一杯锡兰红茶，关于斯里兰卡的记忆一点点清晰起来。 老实说，在去斯里兰卡之前，作为一个生活在杭州的人，对那里的茶叶是很不屑的。从小就被灌输了中国是茶叶的故乡，中国绿茶领先...
来自：豆瓣日记
来源：知乎 答主：一竹 原文地址： https://www.zhihu.com/question/29528198/answer/44792507 我们需要的是决策方式，而不是心灵鸡汤。 【第一个，抛硬币法，用于情感系列困难决策。】 实施过程就是，抛一枚硬币，硬币的正反面决定分还是不分，而且提前做好心理建设...
来自：豆瓣日记
文丨卢悦（新浪微博@卢悦卢悦） 如果我们觉得对方跟自己沟通的动机不是特别强的时候，我们该怎么办呢？我们就要创造出对方想要沟通的动机来。 如果对方缺乏动机，就好像是想让马儿跑但是马儿又没草吃，他会饿得没有办法继续跑下去。从你的角度，你可能会说，这个马儿...
来自：豆瓣日记
转载，不好放链接，我就复制了。 一定要看到最后一部分，真是太勇敢了。 八荣八耻，请帮顶，更多人看到希望。 选自金星的自转《半梦》 口述内容如下： 我住进了北京香山医院中二病房。办完住院手术后，我又去北医三院去做心理检查。医生拿来一个册子，里面有1000多个问题让我来解答。回答很简单，是，还是不是。这都是些细小的琐事，有些问题是在重复地提问。 这1000多个问题，如果回答对有60%的正确，你就有女性的倾向，但不适...
来自：豆瓣日记
在这样一个长长的标题之后，大家大概能够脑补：当两个吃货成为恋人，那么离肥胖也就不远了......不希望自己的男票被自己喂成肥下巴、大肚腩，也不想天天苹果黄瓜水煮菜，那就来和我一起学做营养又好吃的减肥餐吧，好吃才能坚持减重啊。 减肥餐听上去略苦逼，其实做好...
来自：豆瓣日记
1、电影是一门艺术，娱乐是它的功能之一。但在美国，电影成了娱乐本身，成了工业，成了商品。票房是检验电影好坏的唯一标准。好莱坞的剧本和电影，如同生产线上的产品，随时可以加工，随时能够停止，一切都围绕市场，围绕票房来运作。所谓商业电影，不过就是从观众兜里掏钱罢了。因此，你想看什么，我就拍什么。艺术家不再对艺术负责，只对观众负责。取悦观众的目的，是为了赚钱。投其所好，只为掏其腰包。所以我说，美国电影是一个坏的榜样。 2、欧洲电影以导演为核心，导演作为艺术家，带领团队创作艺术作品；美国电影则是以明星为核心，明星意味着票房号召力，意味着大把大把的银子。好莱坞可以围绕一个明星，量身订做剧本。因此在美国，打造明星，远比艺术创作更加重要。 3、以上是我不喜欢美国电影，不喜欢好莱坞的原因。我讨厌美国电影的整体环境和氛围，但不能否认美国依然有很多才华横溢的导演，比如伟大的库布里克，特立独行的昆汀，唠唠叨叨的伍...
来自：豆瓣日记
1. 法式沙拉酱 主料： 蒜末： 1勺 法式芥末酱： 2勺 苹果醋/白葡萄酒醋： 4勺 特级橄榄油： 10勺 海盐： 半勺 黑胡椒粉: 半勺 做法： 将所有主料放在一起搅拌均匀即可 2. 意大利沙拉酱 主料： 意大利香醋： 4勺 特级橄榄油： 10勺 海盐： 半勺 黑胡椒粉： 半勺 做法：将所有主料放在一起搅匀即可。 3. 柠檬沙拉酱 主料： ...
来自：豆瓣日记
单行本Vol_01 第一话 拯救菊下楼~！ 【魔幻麻婆豆腐】 【漫画做法】 1.首先炒绞肉，炒的差不多之后，加入辣椒与甜面酱，接着放入四川菜的“命根子”——豆瓣酱『辣』。 2.把颜色炒开了之后，加入高汤，然后放豆腐，再用酒和调味料调味，用小火稍微滚一下，然后加入酱...
来自：豆瓣日记
凤梨酥这个东西，说来很多人都喜欢吃。台湾那边的伴手礼，手信神马哒，凤梨酥也算是个招牌了。说起来，我做凤梨酥还是因为我妈。母上大人几年前去过一次台湾回来后，不停的对我念叨那的凤梨酥很好吃。她现在一提起台湾，还对宝岛的凤梨酥赞不绝口。可见，好吃的凤梨酥多么让人念念不忘。 我也曾经网购过一回凤梨酥，我和她吃过之后，觉得一点儿都不好吃。甜得腻人不说，关键是有一股香精味，根本就没有凤梨酥的那种淡淡的香味。后来有次看新闻标题，写着“凤梨酥里无凤梨”。仔细一看，原来商家为了成本和制作方式考虑，馅里都加了冬瓜。...
来自：豆瓣相册
iPhone Photography Awards (IPPAWARDS)开始于2007年，是第一个也是持续时间最久的iphone摄影大赛，共设置17个组别，分别为人像，动物，儿童，自然，旅行等。来源：POCO摄影网。
来自：豆瓣相册
排名不分先后，排名不分先后，私人视角PICK。
欢迎推荐自荐。 拥抱理性探讨学习，硬核拒绝杠精抄袭洗稿，坚决维护原创作者版权；）
我瓣真是卧虎藏龙XD
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