固元膏

kingoy
来自: kingoy (郑州) 2014-02-03 16:58:04创建   2014-02-03 16:58:04更新
固元膏:女性恩物!当然男生也能吃,顾名思义是固本培元的。有阿胶黄酒红糖核桃芝麻红枣等,养血一级棒。我读大学时生活超没序,折腾到身体很差,冬天会手脚冰凉到睡不着,08年南方雪灾时,还冷的前胸贴后背的抖。后来开始练瑜伽+每天早上一勺固元膏,现在去到下雪的北方,我只穿3件衣服就已经足够了。
配方如下:
阿胶125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、冰糖150克、黄酒500克、我还加了100克枸杞。(自行配制的,原方中没有如果不喜欢可以不加)
做法:
1、配齐所有材料;
2、阿胶让药店帮助打成粉;
3、其它材料全部用加工机打成粉,装在一个盆里;
4、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀;
5、装在容器里盖上盖子,上蒸锅,先大火蒸15分钟,然后转小火一个半小时。
6、晾凉后装入干净的瓶子,入冰箱保存。
可以存一年都没问题的。不要进水就行。
如果没有时间,我看到有些药方比如同仁堂、东阿阿胶那些都要代做或者现成的。超市那些就慎重啦,因为不知道放了啥。。。五谷磨房那种还可以,不过阿胶含量待考证。

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