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4.14更新：一定一定根据自身身体情况谨慎选择运动方式，小心运动损伤！...

在散打班混得时间长了， 我逐渐在刘教练的精神虐待中找到了心理平衡。 起初我一直以为刘教练没事老损我是对我有意见。 但在深入接触后， 我发现我误会了他。 刘教练并不是专门克我。 他只是先天性口腔缺德。 患有先天性口腔缺德症的人其实很公平。 犯病时没什么针对性。 逮谁都祸害。 按照班级规定， 新学员入学四周课时后都要参与每周六晚上的实战。 早我一个月来的亮哥在练完第一阶段后被教练安排上场。 开场之前， 亮哥敬烟...

很多青春不再的人常常觉得年轻是个好事。 由此衍生出的理论是， 人到中年即便外表变了， 心智依然年轻， 是好事。 但是有些人年轻的时候是很操蛋的。 这种人一直年轻的后果就是一直操蛋。 比如古教练。 在拖延了很长一段时间才去训练的一天。 古教练看见我：为什么这么长时间都没来。 我：懒呗。 古教练： ……你行。 我：咋地。 古教练：你这么多年行走江湖就靠脸皮防身呢是不。 我：我就是这样坦诚。 古教练：别废话了。赶紧...

高中时玩大冒险，谁输了，在街上找一个有祖传秘方治疗阳痿早泄的广告的电线杆子，抱着大喊：我的病有救了！！！ 如何谁输了不照做，谁就是个几吧，我班老蒋输了，抱着电线杆子酝酿良久，也没喊出口。 旁边看热闹的同学起哄说“那你就喊三声我是几吧。” 老蒋无奈的冲我们喊“行，我是几吧，我是几吧，我是几吧！” 路人都以为这孩子让电线过傻了，一个骑三轮车的大叔，差点没拐电线杆上。 后来玩法又升级到直接打电话咨询。 那...

我所在的搏击馆是一个由内而外非常破的地方。 地处距离市中心四十分钟车程的远郊。 社区周边非常热闹。 行人繁杂，路面脏乱。 地摊一片，没有城管。 整体环境散发着一种厂价直销一手货源的农贸气质。 同时训练场的内部环境也不太讲究。 内墙体和天棚保持管道电线外露的加工厂风格。 半毛坯。高举架。 基本没装修。 进门给人一种想洗车的感觉。 训练区铺的泡沫地板。 按规定必须脱鞋入场。 我：老师，真的不能穿鞋吗。 刘教练：...

白兔长大了，开始不只希望有胡萝卜，开始期待爱情…… 灰兔子很好，总是把胡萝卜给我吃，可灰兔子真的就是我的爱人么？ 小白兔背了很多灰兔子送她的胡萝卜，告别了灰兔子，走进了森林。 小白兔最先遇到大雁，小白兔以为，他们相爱了，可慢慢地，小白兔发现，她永远无法追上大雁的脚步，当大雁飞起来的时候，她只能仰着头不停奔跑。她的脖子很酸，也跑得很累了，小白兔偷偷想到放弃，可是没有说出来。有一天，大雁告诉小白兔——...