Elizabeth Ma
最好的年纪。最美的回忆。
Elizabeth Ma的评论 · · · · · · · · · · ( 评论5 )
- 读完之后我在床头做了几张睡眠提示小卡片
-
-
Elizabeth Ma
(最好的年纪。最美的回忆。)
评论:
睡眠革命
其实我还没来得及做小卡片，但是那天我读完书，闭上眼睡觉，就开始幻想这些小卡片，想着想着我就睡着了，作为一个资深的睡眠焦虑患者，在读过书的1周时间内，我睡得确实不错，书里的内容确实对生活有指导意义（但...
- 普通人会说：“这是你关心的事儿吗？”
-
-
Elizabeth Ma
(最好的年纪。最美的回忆。)
评论:
我们星球上的生命
Elizabeth Ma的广播 · · · · · · ( 全部 )
Elizabeth Ma 读过 掌控习惯
读这本书的时间节点选的非常好，正好是2024年伊始，所以斗志的满满的阅读，很有借鉴意义，根据作者的建议和我自身总结的经验，做了2024年习惯追踪表，同时在环境方面也给自己创造了利于习惯养成的模式，同时也应用了叠加原则和奖励原则，总之很感谢这本书！
Elizabeth Ma的音乐 · · · · · · ( 9张在听 · 1张听过 )
在听
- Crazy
- Romance in Venice
- Best Audiophile Voices I
- Comme Si de Rien N'Etait
- My Best Friend's Wedding: Music From The Motion Picture
听过
Elizabeth Ma的移动应用 · · · · · · ( 想要7 · 用过9 )
想要
- 我要早睡 (Android)
- Distressed FX (iPhone / iPad)
- Soundtrack of Life (iPhone / iPad)
- Blur - 创建自定义壁纸 (iPhone / iPad)
- Spark 相机 —— 捕捉、编辑和分享优美视频 (iPhone / iPad)
用过
Elizabeth Ma的线上活动 · · · · · · ( 全部 )
-
[已结束]
【全球性征集】女性正在做什么（写下你的故事）
时间：9月28日 周一 － 12月27日 周日
4430人参加
-
[已结束]
翻开随身携带的记事本
时间：11月15日 周四 01:00 － 01:00
2084人参加
本页永久链接: https://www.douban.com/people/qiaqiama/
订阅Elizabeth Ma的收藏:
feed: rss 2.0